Le nori
peut être utilisé dans vos omelettes, salades, soupes ou émiettez pour apporter un petit goût fumé à vos plats. Pour rendre la
feuille de nori
encore plus croustillante, passez-la à la poêle sans matière grasse.
 
Soutien du système immunitaire : Les antioxydants, tels que les vitamines A et C présentes dans la nori, aident à renforcer le système immunitaire. De plus, ses propriétés anti-inflammatoires et antimicrobiennes peuvent aider à protéger le corps contre diverses infections et maladies